Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 78,64g | Prot: 79,14g | Carb: 138,93g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%, Сладкий Красный Перец, Русское Море Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Творог 9%. Snacks/Altro: Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мандарины, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Вода, Alpen Gold Молочный Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trampapa
|