Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 66,52g | Prot: 84,72g | Carb: 157,31g.
Colazione: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Икра Красная, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Cena: Урбеч Паста из Арахиса, Кефир 1%, Ламбер Сыр, Мультизерновой Хлеб, Грецкие Орехи, Чернослив, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dikost
|