Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3184 kcal
|
Gras: 81,03g | Prot: 90,94g | Carb: 530,62g.
Colazione: Illovo Golden Syrup, Selati Golden Brown Sugar, Plain Waffle, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Bananas, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Strawberries. Pranzo: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Akni. Cena: PnP Butternut, White Rice, Cottage Pie. Snacks/Altro: Lay's Lightly Salted, Simba Salted Peanuts & Raisins, Game Sports Drink, Bananas, Apples. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanie1982
|