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**somit Weihnachten und Co. doch gut überstanden** freu **
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 51,23g | Carb: 214,84g.
Colazione: Quark 20%, Leinöl, Leinsamen geschrotet, Honig, Obst. Pranzo: Roggenbrötchen, Rührei. Cena: Yufka. Snacks/Altro: DM Die Gute Schokolade. Di più...
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1636 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
09 gen 17 da utente: Viviace
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Danke @Viviace und da ohne große Einschränkungen
10 gen 17 da utente: Happy*to*be
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Storia del Peso di Happy*to*be
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