Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 21,59g | Prot: 87,07g | Carb: 56,33g.
Colazione: Bio Chia Samen, Activia Natur, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Apfelsinen. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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