Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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262 kcal
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Gras: 5,16g | Prot: 16,85g | Carb: 36,53g.
Colazione: Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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