Diario di destan.ds27, 09 gen 17

oooooh mein gott
73,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1038 kcal Gras: 30,07g | Prot: 45,98g | Carb: 142,05g.   Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe, Philadelphia So Leicht 3%, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler, Siyah Zeytin. Pranzo: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Rocher Rocher, Üzüm, Etli Lazanya. Cena: Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Philadelphia So Leicht 3%, Sucuk, Domatesler. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di destan.ds27


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.