Diario di ummor242, 16 gen 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2012
83,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1215 kcal Gras: 43,69g | Prot: 81,41g | Carb: 131,65g.   Colazione: Stewed Tomatoes - Chili Style, Peanut Butter, Toasted Rye Bread. Pranzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Rice Noodles (Cooked), Chicken, Snap Pea Crisps, Baby Corn, Chicken Stock. Cena: Chicken Leg, Chili. Di più...
2042 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ummor242


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