Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2017
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 42,84g | Carb: 114,30g.
Colazione: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Pranzo: Pão com Hamburger, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Carne de Porco, Esparguete. Snacks/Altro: Café com Leite, Maçãs Granny Smith, Banana, Café Expresso. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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