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Christmas happened
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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421 kcal
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Gras: 4,59g | Prot: 15,31g | Carb: 76,73g.
Colazione: V8 Tropical Juice, Weet-Bix Weet-Bix, Harvey Fresh Hilo Milk, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Considering going higher calories and going 2 hours of exercise a day (boxing/crosstraining/squash.) Would like to be strong and fit as well as just in a healthy weight range.. Will see how long I can keep it up. I suppose I'll have to experiment with calories a bit to find the right amount.
09 gen 17 da utente: Precis
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Storia del Peso di Precis
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