Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 42,53g | Carb: 177,24g.
Colazione: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Рубец, SPAR Каша Дружба, Мёд, Сливочное Масло, Магнит Хлеб "Южный", Чай с Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Вырезка Свиная, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Хлеб "Южный", Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Altro: Ярмолпрод Милки Дримс, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яшкино Конфеты Крокант, Молочная Страна Желе Сметанное "Шоколадное". Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|