Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 139,82g | Carb: 34,98g.
Colazione: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Салат Овощной, Куриная Грудка. Cena: Салат Овощной, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Красное Яблоко, 100 Лугов Творог Нежирный, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|