Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
|
150,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2785 kcal
|
Gras: 106,65g | Prot: 126,93g | Carb: 342,58g.
Colazione: Гречка Вареная, Белрыба Кальмар Натуральный, Савушкин Творожный Ломтик, Котлета Свиная, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Тушеные Овощи. Pranzo: Сникерс SNICKERS SUPER, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Cena: Свежая Ветчина, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ризотто с Грибами, Салат. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Попкорн без Масла. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|