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na mesma...
hora de traçar novas estratégias! !!
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80 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 159,81g | Prot: 74,71g | Carb: 22,99g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Manteiga, Nestlé Creme de Leite, Café, Tirolez Queijo do Reino. Cena: Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Linguiça Fininha, Manteiga, Salada Vinagrete, Tirolez Queijo do Reino. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Deboramcz
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