Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 123,99g | Prot: 117,46g | Carb: 32,27g.
Colazione: Siyah Zeytin, Avokado, Sucuk, Maret Soyulmuş Sosis, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Yumurta. Pranzo: Peyman Çiğ Badem, İngiliz Cevizi. Cena: Zeytinyağı, İngiliz Cevizi, Kemik Suyu, Dereotu, Maydanoz, Kırmızı Lahana, Turp, Marul, Palamut. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallypolly
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