Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 48,88g | Carb: 91,14g.
Colazione: Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anechka_hudeet
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