Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 31,70g | Prot: 49,54g | Carb: 164,11g.
Colazione: SPAR Салат Рыбный, Курица Гриль, Рис Вареный, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%. Pranzo: Семейные Секреты Овощное Рагу, Суп Грибной, Грейпфрут, Данон Творог Мягкий 0%, Настюша Хлеб Крестьянский. Snacks/Altro: Дикси Пастила с Мармеладом. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gurovich
|