Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
|
83 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 204,66g | Carb: 131,24g.
Colazione: ültje Erdnuss Creme Creamy, Banane, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Lidl Himbeeren, Kaufland Zarte Haferflocken. Pranzo: K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Freshona Gemüsemischung Königsgemüse, Wiesenhof Hähnchen Minutenschnitzel. Cena: Kaufland Speisequark, Myprotein Flavdrops. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maxmazin
|