Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
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74 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 33,63g | Prot: 102,26g | Carb: 102,64g.
Colazione: Boiled Egg, Silk Vanilla Soymilk. Pranzo: Hunt's Tomato Ketchup (No Salt Added), Broccoli, Grilled Chicken. Cena: Hunt's Bold BBQ Sauce, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kirk_to_enterprise
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