Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 25,66g | Prot: 18,64g | Carb: 124,99g.
Colazione: Café com Leite, Panrico Pão de Forma. Pranzo: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Maçãs Granny Smith, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Mocha, Banana, Café Expresso. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|