Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2017
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 18,64g | Carb: 124,99g.
Colazione: Café com Leite, Panrico Pão de Forma. Pranzo: Pão com Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Maçãs Granny Smith, Maggi Yakisoba Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Mocha, Banana, Café Expresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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