Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 45,58g | Prot: 124,01g | Carb: 138,52g.
Colazione: Творог 0%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Телятина Отварная, Гречневая Крупа. Cena: Сельдь под Шубой VL, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Шоколадница Капучино, Запеканка из Творога с Грушей VL, Миндаль, Творог 0%, Ашан Киви, Творог 0%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VasilisaL
|