Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 54,98g | Carb: 48,60g.
Colazione: WellMix Diätdrink, Cappuccino. Pranzo: Unox Gulaschsuppe, Lachssalat. Cena: Cappuccino. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
gymnastik - 30 minuti, laufen - 6 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Manu 666
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