Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 82,91g | Prot: 116,13g | Carb: 18,29g.
Colazione: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Semillas de Linaza, Tregar Crema de Leche, Huevo, Alicante Coco Rallado, La Virginia Café Molido. Pranzo: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa, Cocinero Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Muslos de Pollo. Snacks/Altro: Lario Jamon Cocido. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di samantarios87
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