Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 28,09g | Prot: 34,64g | Carb: 161,91g.
Colazione: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). Pranzo: Küp Şeker, Şekersiz Çay, Pirinç Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye. Cena: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Susamlı Simit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di epiktatos32
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