Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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651 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 25,33g | Carb: 86,73g.
Colazione: Maitokahvi, Kiivi, Milbona Viili 1%. Pranzo: Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Cena: Pirkka Kirsikkatomaatti, Valio Oltermanni, Fazer Ruispuikula, Saarioinen Pinaattikeitto. Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Pattinaggio - 16 km/h - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patonkija
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