Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 250,47g | Prot: 117,52g | Carb: 86,95g.
Colazione: Benefiber Fiber Supplement, Atkins Chocolate Peanut Butter Bar - Meal. Pranzo: Avocados, Atkins Peanut Butter Granola Bar (Meal). Cena: Wonderful Roasted & Salted Almonds. Snacks/Altro: Atkins French Vanilla Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins French Vanilla Shake, Wonderful Roasted & Salted Almonds, Atkins French Vanilla Shake. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tfar0427
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