Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 51,73g | Prot: 82,47g | Carb: 174,19g.
Colazione: Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Peach (150g), Grimmway Farms Baby Carrots, Oranges, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Pranzo: Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Strawberries. Cena: Chick-fil-A Barbecue Sauce, Cooked Salmon, Alpine Spiced Apple Cider. Snacks/Altro: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, enchilada casserole. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|