Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2017
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 9,55g | Prot: 15,60g | Carb: 102,41g.
Colazione: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). Pranzo: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Jayone Crunchy Rice Roll. Cena: Campbell's Select Harvest Light Italian-style Vegetable Soup. Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze Original, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nathene069
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