Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 58,23g | Prot: 120,96g | Carb: 76,30g.
Colazione: Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Pranzo: Бутерброд с Красной Икрой, Elmarino Осьминог в Растительном Масле. Cena: Сыр Камамбер, Греческий Салат. Snacks/Altro: Хреновина, Владхлеб Подольский Хлеб, Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Корюшка Жареная. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kosheleva.1980
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