Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 82,17g | Prot: 65,04g | Carb: 24,63g.
Cena: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheddar Cheese, McDonald's Garden Salad. Snacks/Altro: Beef Sausage, Cucumber (Peeled), Gouda or Edam Cheese, Port Wine, Cream Cheese (Low Fat), Gouda or Edam Cheese. Di più...
|
|
2487 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mama Isabella
|