Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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987 kcal
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Gras: 80,20g | Prot: 51,57g | Carb: 13,30g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída Magra, Sopa de Legumes, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Alface Americana, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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