Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 99,90g | Prot: 19,48g | Carb: 46,47g.
Colazione: Салат Мимоза. Pranzo: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnutkaBu
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