Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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986 kcal
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Gras: 78,69g | Prot: 53,62g | Carb: 15,82g.
Colazione: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Sopa de Legumes, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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