Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2017
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102,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 53,48g | Carb: 172,77g.
Colazione: Good Stuff Country Ontbijtmix, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Pranzo: Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Cena: Perfekt Augurken Zoetzuur, Gemengde Sla, Hoogvliet Kipkrokantschnitzel, Perfekt Yoghurt Dressing, Saladinettes Pijnboompitten, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Altro: Mars Mars (51g), Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mystery1971
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