Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2017
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 72,11g | Carb: 116,59g.
Colazione: Bananas, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water), Whole Milk. Pranzo: Cooked Lentils, Parmesan Cheese (Hard), Hard-Boiled Egg. Cena: Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: White Bread, Tea (Brewed). Di più...
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2572 kcal
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Esercizio:
T25 - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lesakiaki
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