Diario di Trixi van Bommel, 17 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
77,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1505 kcal Gras: 40,30g | Prot: 70,13g | Carb: 190,48g.   Colazione: Sweet Valley Cranberries, Walnüsse, Birnen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Pranzo: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Aldi Kokosmilch, Lidl Mango, Cocktailtomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Bamboo Garden Sambal Oelek, Lauchzwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Hühnerbrühe, Sesamöl, Currypulver. Cena: Asia Spezialitäten Naanbrot, Sylter Salatdressing, Frühlingszwiebeln, Kopfsalat. Snacks/Altro: Pinot Grigio. Di più...
2247 kcal Esercizio: Apple Watch - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Trixi van Bommel


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