Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 7,28g | Prot: 44,49g | Carb: 182,35g.
Colazione: Pão Francês, Lider Leite Desnatado, Maçã, Banana, DIM Albumina. Pranzo: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Adria Bolacha Água e Sal. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcoswilian
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