Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 56,70g | Carb: 170,78g.
Colazione: Strawberries, Special K Forest Berries. includes tbsp of mixed seeds and nuts, Milk, Cappuccino. Pranzo: Fruit Variety Yoghurt, Banana, Strawberries. Cena: French Fries (Small), Big Mac. Snacks/Altro: Mini Hot Cross Bun, Country Cheese Crackers, Cappuccino. Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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