Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 3,06g | Prot: 17,07g | Carb: 80,97g.
Colazione: Café com Leite, Panrico Pão de Forma. Pranzo: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger. Cena: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Esparguete. Snacks/Altro: Café com Leite, Banana, Café Expresso. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|