Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 35,76g | Carb: 91,80g.
Colazione: Haferkekse, Cappuccino, WellMix Diätdrink. Pranzo: Olivenöl, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Cappuccino. Di più...
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1998 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, laufen - 6 ore, gymnastik - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manu 666
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