Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 91,19g | Carb: 107,60g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Соусом Песто, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Семга Жареная. Cena: Чай с Лимоном, St. Dalfour Апельсиновый Джем, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|