Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 36,24g | Prot: 67,24g | Carb: 159,00g.
Colazione: Cynamon, Kurczak w Galarecie, Chleb Żytni, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa. Pranzo: Bakoma Kefir Naturalny. Cena: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Hortex Barszcz Ukraiński, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). Snacks/Altro: Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Naleśniki z Czarną Borówką, Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Żytni. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 10 minuti, Allattamento - 2 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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