Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2017
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 16,49g | Carb: 113,04g.
Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Салат Овощной с Маслом. Cena: Макдоналдс Салат Овощной. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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2332 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Pulizia - 6 ore, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnutkaBu
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