Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2017
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1074 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 46,62g | Carb: 143,48g.
Colazione: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice. Pranzo: Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Cena: Fried Battered Cod, Boston Market Fresh Steamed Vegetables. Snacks/Altro: Water, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Tea Unsweetened, Water (Bottled). Di più...
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3132 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Bagno - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 7 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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