Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 36,53g | Prot: 111,57g | Carb: 148,03g.
Colazione: Оливковое Масло, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Barilla Паста с Тунцом. Cena: Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Творожная Запеканка с Изюмом, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anny_chuk
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