|
Пришла с тренировки и нажралась (иначе не скажешь) арахиса в карамели. Ну очень захотелось! )))
Вроде три кг ушло, а по объемом минуса нет. Интересно, что уходит и откуда ))
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 77,58g | Carb: 140,86g.
Colazione: Перекресток Арахис в Карамели, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Винегрет, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Филе Куриное с Грибами. Cena: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Окей Яблоко. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Считается что если минуса на весах нет, а талия стала уже - уходит жир) А если вес заметно ниже, а параметры такие же - мышечная ткань.
19 gen 17 da utente: DPN15K
|
Тело подтянулось заметно. В особенности спина, но в см не видно )))
19 gen 17 da utente: alekota
|
Ну это у тех кто давно занимается и уже сушится) Если не так давно начали тренировки - тогда это может быть что угодно, включая больший тонус мышц и запас ими воды.
19 gen 17 da utente: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekota
|