Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2017
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2458 kcal
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Gras: 103,42g | Prot: 238,39g | Carb: 127,07g.
Colazione: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kölln Haferflocken, Multipower 100% Pure Whey Protein. Pranzo: Penny Markt Eiweiß-Brot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Festtagssuppe. Cena: American Hamburger Brötchen mit Sesam, Scheibletten, Edeka Rinderhackfleisch. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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