Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2017
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 6,24g | Prot: 23,88g | Carb: 161,21g.
Colazione: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Pranzo: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger. Cena: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Pingo Doce Arroz Agulha Europa. Snacks/Altro: Banana, Café com Leite, Pão de Mistura, Pão Branco, Banana, Café Expresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dantares
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