Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 57,94g | Carb: 169,80g.
Colazione: Кокос, Кокосовая Вода, Авокадо, Сыробогатов Сыр Эдам 45%, Ижтрейдинг Киви, Арахис, Добрович Сметана 15%, Морковь, Добрович Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Семена Льна, Натрули Корица, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Pranzo: Чеснок, Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Эдам 45%, Морковь, Кухмастер Томатная Паста, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. Cena: Круглый Год Кефир 1%, Podravka Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Кокос, Кокос, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Нечкино Йогурт Славянский без Сахара и Наполнителей, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|