Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2017
|
46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 38,49g | Prot: 66,20g | Carb: 207,29g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Хурма, Банан. Pranzo: Авокадо, Каравай Ролл Пшеничный, Куриное Филе с Сыром, Болгарский Перец, Помидоры, Соусом Песто. Cena: Магнит Яблоко, Финик, Хурма. Snacks/Altro: Куриное Филе с Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mgordovskaya
|